Buat Ibu pejuang ASI, pasti sudah nggak asing lagi dengan yang namanya pompa ASI. Tapi tahu nggak, sih? Ada satu teknik legendaris yang sering disebut sebagai cara paling efektif sekaligus paling ramah di kantong buat mengosongkan payudara. Namanya Teknik Marmet. Siapa Sih Penemu Teknik Marmet? Teknik ini bukan asal pencet ya, Bu. Metode ini dikembangkan […]
Category Archives: Tips ASI
24
Dec
Dec
Pasti sering dengar kan kalau lagi menyusui itu “haram” hukumnya minum kafein? Duh, denger ceritanya aja udah bikin pusing duluan ya, Bu 😅Tapi tenang, itu cuma mitos kok!Memang, kafein yang kita minum bisa masuk sedikit ke ASI, tapi kalau minumnya masih dalam batas wajar, itu aman-aman saja. Seberapa banyak yang boleh diminum?Batas “aman” yang dimaksud […]
24
Dec
Dec
Jika proses menyusui langsung (DBF) lancar, ibu sebenarnya tidak perlu memompa. Namun, memompa menjadi penting jika Anda berada dalam situasi berikut: Terpisah dari Bayi: Misalnya jika bayi harus diobservasi di ruang NICU. Bayi Prematur (≤36 minggu): Bayi biasanya belum kuat menyusu sendiri secara maksimal, jadi perlu dibantu dengan pompa. Kondisi Medis Bayi: Jika dokter menyarankan […]